​Respirer consciemment, s'étirer, renforcer son corps progressivement et se détendre…

​​- Cours hebdomadaires
- Ateliers​ / Evénements​
Des postures et des respirations adaptées à la grossesse et aux mois qui suivent la naissance, pour vous accompagner en douceur tout au long de cette période.
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​- Cours hebdomadaires
- Ateliers / Evénements
​Les rubans d’allaitement s'accrochent à la bretelle de soutien-gorge, afin de se rappeler quel côté présenter à bébé lors de la prochaine tétée, 

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​​News

Après-midi détente pour futures mamans...
Yoga & couronne de fleurs séchées

Samedi 2 juillet 2022
14H00 - 17H00
En collaboration avec le beaugarage, à Vevey
Inscription : www.beaugarage.ch
Le programme estival est arrivé !
Yoga prénatal
Yoga Mama
Petit-déjeuner et brunch

Ateliers / Evénements ​Yoga Maternité

​Tous les ateliers peuvent être donnés en privé. N'hésitez pas à me contacter !

Slow post-partum

De retour en septembre
Ouverture d'un atelier possible cet été, sur demande.
Pour les futures mamans :
imaginer et créer son post-partum
Rubambelle, Lausanne

Yoga et accouchement

De retour en septembre
Ouverture d'un atelier possible cet été, sur demande.
​Pratique et transmission autour de la naissance​.
​Au Souffle de Vie, à Pully

​​Ateliers / Evénements Hatha Yoga

Fémini-thé

Samedi 25 juin 2022
9H30 - 11H00
Une heure de yoga et dégustation d'un thé accompagné d'une douceur.
​Au Souffle de Vie, à Pully
CHF 40.-
Thé et douceur compris.