​Respirer consciemment, s'étirer, renforcer son corps progressivement et se détendre…

​​- Cours privés
- Ateliers​ / Evénements​
Des postures et des respirations adaptées à la grossesse et aux mois qui suivent la naissance, pour vous accompagner en douceur tout au long de cette période.
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​- Cours hebdomadaires
- Ateliers / Evénements
​Les rubans d’allaitement s'accrochent à la bretelle de soutien-gorge, afin de se rappeler quel côté présenter à bébé lors de la prochaine tétée, 

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​​News

Yoga prénatal & p'tit déj. express
Mercredi 15 septembre, 9H15 - 10H30
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Septembre
​Les cours ont lieu en plein air, au Parc du Denantou, à Lausanne

Ateliers ​Yoga Maternité

​Tous les ateliers peuvent être donnés en privé. N'hésitez pas à me contacter !

Le mois d'Or

Sur demande
Un nouveau regard sur le post-partum...

Yoga et accouchement

De retour en octobre
Pratique et transmission autour de la naissance​.

Yoga prénatal en duo

Dimanche 26 septembre
​10H30 - 12H00
Dimanche 21 novembre
​14H00 - 15H30
Chez Yoga latitude, à Préverenges​
Un moment de yoga à partager à deux.

Yoga postnatal

vendredis 3 - 10 - 17 et 24 septembre 2021
10H15 - 11H15
mardis 2 - 9 - 16 - 23 novembre 2021
​14H00 - 15H00

​​Ateliers Yoga

Slow flow & Yoga nidra

Sur demande
Une pratique pour relâcher les tensions et se régénérer profondément.

Yoga de la femme

Mardi 21 septembre
​18H00 - 19H00
Pleine Lune
Une pratique respectueuse des cycles de la femme et de la nature.​