​Respirer consciemment, s'étirer, renforcer son corps progressivement et se détendre…

​​- Cours hebdomadaires
- Ateliers​ / Evénements​
Des postures et des respirations adaptées à la grossesse et aux mois qui suivent la naissance, pour vous accompagner en douceur tout au long de cette période.
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​- Cours hebdomadaires
- Ateliers / Evénements
​Les rubans d’allaitement s'accrochent à la bretelle de soutien-gorge, afin de se rappeler quel côté présenter à bébé lors de la prochaine tétée, 

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​​News

L'Espace est ouvert !
​BIENVENUE
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Le port du masque est obligatoire (sauf cours privés),
​merci de votre compréhension.

​​Ateliers

Slow flow & Yoga nidra

​Dimanche 30 mai
10H00 - 11H00
Une pratique pour relâcher les tensions et se régénérer profondément.

Yoga de la femme

Prochaine date à venir
Une pratique respectueuse des cycles de la femme et de la nature.
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Ateliers ​Yoga Maternité

Le mois d'Or

Prochaine date à venir
Un nouveau regard sur le post-partum...

Yoga et accouchement

​Dimanche 6 juin
10H00 - 12H00
Pratique et transmission autour de la naissance​.

Yoga prénatal en duo

Prochaine date à venir​
Un moment de yoga à partager à deux.

Yoga postnatal

Mardis 1, 8, 15 et 22 juin
10H15 - 11H15