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​Respirer consciemment, s'étirer, renforcer son corps progressivement et se détendre…

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Des postures et des respirations adaptées à la grossesse et aux mois qui suivent la naissance, pour vous accompagner en douceur tout au long de cette période.
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​Les rubans d’allaitement s'accrochent à la bretelle de soutien-gorge, afin de se rappeler quel côté présenter à bébé lors de la prochaine tétée, 

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​​News

 Vacances du 13 au 17 août 2022
Les horaires de la rentrée arrivent le 21 août 2022.

Programme estival :
Yoga prénatal
Yoga Mama
Petit-déjeuner et brunch
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Ateliers / Evénements ​Yoga Maternité

​Tous les ateliers peuvent être donnés en privé. N'hésitez pas à me contacter !

Yoga prénatal en duo

Samedi 17 septembre 2022
10H - 12H

Un moment de yoga à partager à deux.
​Au Souffle de Vie, à Pully
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Slow post-partum

De retour en septembre
Ouverture d'un atelier possible avant, sur demande.
Pour les futures mamans :
imaginer et créer son post-partum
Rubambelle, Lausanne
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Yoga et accouchement

De retour en septembre
Ouverture d'un atelier possible avant, sur demande.
​Pratique et transmission autour de la naissance​.
​Au Souffle de Vie, à Pully
En savoir plus
Inscription

Yoga postnatal

Mardis 6 - 13 - 20 - 27 septembre 2022
​14H - 15H

​Au Souffle de Vie, à Pully
Inscription par email ou téléphone
Contact

​​Ateliers / Evénements Hatha Yoga

Yoga Eté 2022
Nathalie Jouvenat | ​+41 79 689 80 55 | ​info@rubambelle.ch
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Lausanne | Suisse
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