Respirer consciemment, s'étirer, renforcer son corps progressivement et se détendre…
- Cours hebdomadaires - Ateliers / Evénements |
Des postures et des respirations adaptées à la grossesse et aux mois qui suivent la mise au monde, pour vous accompagner en douceur tout au long de cette période.
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Les rubans d’allaitement s'accrochent à la bretelle de soutien-gorge, afin de se rappeler quel côté présenter à bébé lors de la prochaine tétée,
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News
Suite aux dernières décisions des autorités, les cours de yoga en présentiel sont fermés.
Les cours en ligne, avec Zoom, continuent !
Découvrez aussi les ateliers en ligne, ci-dessous.
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Les accompagnements en tant que doula restent possible. N'hésitez pas à me contacter pour toute information au 0796898055, par email info@rubambelle.ch ou à l'aide du formulaire de Contact
Offre
Pour tout carnet de cours acheté, recevez entre 1 et 3 crédits supplémentaires !
( carnet de 5 cours + 1 / carnet de 10 cours + 2 / carnet de 15 cours + 3 / offre valable du 01.01.21 au 31.01.21 / les cours seront crédités début février 21 )
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Ateliers
Yoga de la femme
Vendredi 12 mars
18H30 - 19H30
Nouvelle lune
18H30 - 19H30
Nouvelle lune
Une magnifique pratique, respectueuse des cycles de la femme et intimement liée à ceux de la nature. Elle vous accompagne en douceur lors des changements (hormonaux, émotionnels, saisonniers) et des passages de vie.
Slow Flow & Yoga Nidra
Une pratique pour relâcher les tensions et se régénérer profondément.
Yoga Maternité
Yoga et accouchement
Dimanche 28 mars
10H00 - 11H45
10H00 - 11H45
Le mois d'Or
Un atelier pour les futures mamans...
Parce que le post-partum amène beaucoup de chamboulements, auxquels nous sommes souvent peu préparés. Un nouveau regard sur cette période, afin d'y apporter plus de calme et de douceur et en révéler la beauté.
Parce que le post-partum amène beaucoup de chamboulements, auxquels nous sommes souvent peu préparés. Un nouveau regard sur cette période, afin d'y apporter plus de calme et de douceur et en révéler la beauté.
Yoga prénatal en duo
Dimanche 14 mars
10H00 - 11H30
10H00 - 11H30
Un moment de yoga à partager à deux...
Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter au 079 689 80 55 ou par le biais du formulaire de Contact.
